Olá galerinha da net, como estão? Ano passado eu consegui superar minha meta de leitura, sei que não dei conta de postar todos os que li, mas esse ano prometo que vou fazer post de todos. O livro de mê de Janeiro foi O poder do HÁBITO de Charles Duhigg.
"Uma pesquisa fascinante sobre como somos patologicamente comandados pelos hábitos."
Confesso que demorou pra "me empolgar", quase desisti de ler, no início é meio complicado, pra mim pelo menos, não gosto muito de gráficos, estatísticas, mas lá pelo terceiro capítulo ficou bom. No livro conta como hábitos certos foram cruciais para o sucesso do nadador olímpico Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, e do herói dos direitos civís Martin Luther king Jr.
O autor também apresenta um argumento animador: a chave para exercitar-se regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, ter sucesso, é entender como os hábitos funcionam.Transformar hábitos pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte.
