quinta-feira, 2 de abril de 2020

Como viver só com o essencial

Como é a relação com a sua casa, é de fato um lar pra você? Nesses tempos de quarentena você tem visto sua casa como refúgio ou como prisão? Por que para muitas pessoas o fato de ter que ficar em casa é tão angustiante? Acho que todos já ouvimos falar alguma vez que nossa casa reflete o nosso interior, então acho que a resposta está aí..
Então eu trouxe alguns métodos que ajudam a descartar o que não nos acrescenta mais e abrir espaço para o que realmente é essencial, como consequência sua vida toda pode se tornar mais leve.
Método Marie Kondo
Consiste em organizar por categorias(não é meu método preferido, mas muita gente gosta). Ao invés de se dedicar a um cômodo por vez, foque em uma família de objetos: livros, roupas, utensílios domésticos,papéis, documentos, etc. Separe-os e reflita se todos os itens são realmente necessários ou se é hora de desapegar. 
Método Jogo dos Minimalistas
Nesse método também pede-se que faça a seleção por categorias, a ideia é ir aumentando o número de desapegos, por exemplo no dia 1 separe um item para doar, vender, jogar fora etc, e no dia 2 separe dois itens, terceiro dia 3 e assim por diante.
Método das 4 caixas
Nesse método você vai escolher o cômodo a ser destralhado (quarto, cozinha, sala, etc). Pegue 4 caixas e destine uma para os objetos que irão ser jogados fora, outra para os itens que irão para doação, outra para os itens que serão vendidos e uma para os que precisam de conserto.
Método do Cabide Virado
Separe todas as roupas e coloque-as em cabides e vire todos para o mesmo lado. Conforme for usando as peças desvire o cabide. Depois de um ou dois meses olhe para o seu armário e veja as peças que permaneceram sem uso nesse período. Talvez esteja na hora de desapegar delas.

Método do 20/20
Estabeleça um valor, tipo R$20,00. Ao se deparar com algum item dessa faixa de preço em casa e sobre o qual está em dúvida se o coloca na caixa do desapego, pergunte a sí mesmo: Consigo encontrar um item assim, por R$20,00 a até 20 minutos de casa? Se a resposta for sim desapegue.
Método da Falsa Mudança
Em caixas coloque tudo aquilo que não acha estritamente necessário. Guarde-as em um espaço longe do seu campo de visão. A ideia é, conforme a necessidade surgir você vai até a caixa e resgata o objeto. Depois de um tempo estipulado por você, pegue tudo o que não foi resgatado e passe para a frente. Doe, faça um bazar com as amigas, etc.

PS:imagens retiradas da internet


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